اهمال کاری به عدم انجام وظایف یا انجام آنها به نحوی که با استاندارد ها یا انتظارات مطابقت نداشته باشد اشاره دارد.
این ممکن از ناشیانه ترین کارها گرفته تا ترک وظایف یا مسولیت های مهم در محیط کار یا زندگی روزمره باشد.
اهمال کاری ممکن است تاثیرات منفی بر کارایی،اعتماد به نفس داشته باشد.


برای درمان اهمال کاری میتوان از راهکارهایی مانند:

۱/تعیین اهداف: تعیین اهداف مشخص و قابل اندازه گیری میتواند افراد را به سوی انجام وظایفشان هدایت کند.

۲/برنامه ریزی موثر: ایجاد برنامه های کاری موثر و تخصیص زمان بهینه برای وظایف مختلف می تواند از اهمال کاری جلوگیری کند.

۳/ افزایش انگیزه: ایجادانگیزه در افراد برای انجام وظایف میتواند به ترغیب آنها کمک کند.

۴/ارتقاء مهارت ها: توسعه مهارت ها و آموزش به افراد می تواند افزایش خود کنترل و مدیریت زمان آنها را بهبود بخشد.

ترکیب موارد فوق میتواند به بهبود مشکل اهمال کاری کمک کند